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  • Pour progresser en course à pied et suivre de près leurs performances, les sportifs utilisent de nombreuses allures de courses. Dans leur rang, figure l’endurance fondamentale qui est une allure de course très connue, mais que beaucoup de personnes peinent à calculer. Découvrez à travers le présent article comment calculer l’endurance fondamentale. Qu'est-ce que l'endurance fondamentale ? L’endu...

  • La gouttière orthodontique est aujourd’hui un incontournable pour ceux qui souhaitent avoir un sourire rayonnant, sans le moindre défaut. Aussi discrète que possible, à l’intérieur comme à l’extérieur, cette nouvelle génération d’appareil dentaire ne gêne pas la bouche et la mâchoire. Et il ne se voit pas du tout avec sa couleur transparente et sa forme qui épouse parfaitement les dents. Sa foncti...

  • En hiver, quand il est impossible de profiter des coups de soleil, de nombreuses autres solutions existent pour le bronzage du corps et du visage. La crème bronzante est l’une d’entre elles. Très efficace, elle a actuellement le vent en poupe et figure parmi les produits autobronzants les plus utilisés en France. Découvrez ici quels sont ses avantages et ses inconvénients. Produit autobronzant : ...

  • Accord entre le bailleur et le locataire, le plan d’apurement est la meilleure alternative pour régulariser les loyers impayés. Avec la procédure trop complexe d’éviction d’un salarié, cette manière de procéder est sans doute la plus avisée. En quoi consiste cette procédure ? Quels sont les avantages du plan d’apurement ? Comment mettre en place un plan d’apurement ? Que faire en cas d’impayés de ...

  • En France, un étranger désireux de travailler doit disposer d’un titre de séjour salarié. Pour cela, il est impératif qu’il puisse s’acquitter d’un certain nombre de formalités administratives. Découvrez-les à travers le présent article. Quels sont les papiers à fournir afin d'obtenir un titre de séjour salarié ? Pour l’obtention d’un titre de séjour salarié aussi appelé carte de séjour salarié ...

  • Que vous ayez déjà ou non une boutique physique, la vente de vos produits sur un site internet est devenue à présent incontournable et permet finalement d’accéder à une clientèle 24/24H et 7/7J sans efforts particuliers en dehors de la création d’un outil de vente et de sa mise à jour régulière. Si beaucoup de commerçants choisissent de créer leur propre boutique en ligne, il ne s’agit pas de la s...

  • L'essor des télécommandes sur les portes de garage électriques depuis le milieu des années 1990, associé à la valeur croissante des véhicules 4×4 et des voitures en général, a entraîné la nécessité d'avoir des portes de garage plus sûres et aux spécifications plus élevées, avec une multitude de modèles différents, de tailles et de mécanismes complexes disponibles, de sorte que pour le propriétaire...

  • Comme bien d'autres avant elle, l'industrie bancaire fait face à des mutations profondes. Entre la digitalisation et les changements de comportements des clients, les banques ont beaucoup à faire. Découvrez comment les banques traditionnelles abordent leur mutation. Le changement de banque en ligne des clients Ces dernières années, les comportements et habitude...