Souvent considérée comme une herbe envahissante, l’ortie est une plante qui pousse facilement dans les jardins et autres espaces verts. Plus connue pour ses propriétés à piquer que pour ses nombreuses vertus, l’ortie n’est pas très aimée. Or, cette plante est un condensé de bienfaits pour la santé, et l’esthétique. Découvrez ici quelques bienfaits de l’ortie.
Comment utiliser les orties ?
L’ortie est une plante dont toutes les différentes parties peuvent se consommer. Séchées et moulues, les graines de l’ortie se transforment en une poudre buvable avec de l’eau. Vous pouvez mixer les feuilles pour en extraire le jus ou les faire bouillir pour obtenir une tisane d’ortie.
Ses feuilles peuvent aussi être infusées ou se manger en salade, tandis que ses racines se prennent en décoction. En pharmacie, vous trouverez les feuilles d’ortie sous forme de gélules et d’huiles essentielles.
Quand cueillir des orties ?
Il est conseillé de récolter les orties en amont de la saison de floraison, pendant le printemps et à l’approche de la Pâques. En effet, c’est à ce stade de croissance de la plante que ses feuilles sont meilleures pour la santé, car elles sont gorgées de fer.
Les journées de pluie ou de forte chaleur sont les meilleurs moments de récolte. Cependant, évitez de vous y mettre le matin, car la plante est urticante.
Quels sont les dangers de l'ortie ?
Comme toutes plantes aux vertus médicinales, l’ortie doit se consommer avec précaution. Par ses propriétés, la plante est susceptible de modifier le cycle hormonal de la femme. Lors de la récolte, les feuilles d’ortie peuvent être responsables de piqûres douloureuses. Mais il existe des remèdes simples qui permettent de soulager la piqure d’ortie.
Une consommation prolongée des orties peut entraîner quelques perturbations de la santé telles que : l’augmentation de la pression artérielle, les troubles digestifs, la déshydratation, etc.
Bienfaits de l’ortie sur la beauté des femmes
Bien au-delà de la santé, les bienfaits de l’ortie sont aussi perceptibles dans le domaine de l’esthétique, notamment chez la femme. Ainsi, pour vos cheveux, l’ortie empêche la chute et stimule la croissance. Un traitement à base de ces feuilles redonne de la couleur à vos cheveux. En bref, les plantes d’ortie assurent la bonne santé de vos cheveux en leur redonnant de l’éclat, de la douceur et de la fermeté.
Sur la peau, l’ortie combat efficacement les acnés et toutes sortes d’impuretés. Grâce aux propriétés de ses feuilles, vos plaies guériront plus vite et ne laisseront aucune cicatrice. Par ses vertus astringentes, ces plantes sont d’excellent remède contre l’eczéma. Efficaces contre les inflammations, les feuilles de l’ortie agissent en douceur sur les brûlures, les piqûres et font disparaître les cicatrices.
Quelques indications sur l’utilisation de l’ortie
Au vu de toutes ses vertus et propriétés, l’utilisation de l’ortie varie. De fait le mode d’emploi est fonction de l’usage que vous voulez en faire, et du type d’ortie que vous avez. Il y a en effet les orties piquantes, les dioïques, et celles à pilules. Chacune de ces plantes a ces caractéristiques et propriétés.
Quelques traitements pour cheveux à base des orties
Pour lutter contre la perte des cheveux, vous pouvez réaliser une décoction des racines de l’ortie mélangée à l’angélique. Pour un litre d’eau, prenez 150 g de racine d’ortie. Cette lotion à base d’ortie rendra vos cheveux plus forts et stimulera leur croissance.
En laissant macérer dans un litre d’eau des racines d’ortie, de la marjolaine (60 g chacun), et de l’alcool (40 °) obtenez un macérat que vous appliquerez à la base des cheveux. Cette préparation faite des orties vous débarrassera des pellicules et fera croître vos cheveux.
Quelques recettes à base d’ortie pour le soin du visage
Pour la bonne santé de votre peau, faites infuser des feuilles d’ortie (60 g) dans un litre d’eau. Utilisez cette infusion légèrement chaude comme démaquillante ou a contrario comme la base du maquillage. Grâce aux propriétés de la plante, votre peau sera nettoyée en profondeur, et débarrassée de toutes imperfections superficielles.
Si vous voulez resserrez vos pores et donnez plus d’éclat à votre peau, le macérât à base d’ortie utilisé sur vos cheveux sera d’une bonne efficacité. Il s’agit de faire macérer des racines d’ortie et de la marjolaine dans un litre d’eau. Ajoutez-y de l’alcool et laissez le mélange agir sur votre visage durant une vingtaine de minutes. Lavez-vous ensuite le visage avec l’eau citronnée, et répétez l’exercice tous les jours avant le coucher.
Les orties pour votre manucure
Grâce aux vertus des orties, vous pouvez retrouver la beauté de vos ongles et de vos mains. Pour ce faire, portez à ébullition des racines d’orties (environ 120 g) dans les ¾ d’un litre du vin blanc, et le quart d’un litre du vinaigre de cidre. Filtrez la lotion après que le mélange ait refroidi. Deux fois par jour (matin et soir), massez-vous les mains avec, et laissez sécher. Si vous avez des ongles qui se cassent vite, cette lotion les renforcera.
Même si elle n’est pas très aimée pour ses propriétés piquantes, les bienfaits de l’ortie sont bien évidents. De plus, plusieurs remèdes tel un rinçage à l’eau permettent de soulager piqure ortie.